Անցյալ դարի կեսերին Համատեղ հիվանդությունները համարվում էին առաջադեմ տարիքի մարդկանց ճակատագիրը: Ժամանակակից պայմաններում խնդիրը նկատելիորեն ավելի երիտասարդ էր:
Նստակյաց ապրելակերպ Եվ պատահական սնունդը բացասաբար է անդրադառնում մկանների երանգի, արյան շրջանառության եւ, հետեւաբար, հոդային հյուսվածքների վիճակի վրա: Արթրոզը զարմանալի էԱռաջին հերթին, աջակցության հոդերը. Ծնկ, հիփ եւ կոճՄի շարք
Առաջացման մեխանիզմը
Հիվանդության հիմքը Վնասում է աճառին հետագա բորբոքմամբ: Դա տեղի է ունենում դրա պատճառով Շրջանառիչ խանգարումներ, որի պատճառով սննդանյութերը առաքվում են հոդային երեսարկման միջեւ:
Արդյունքում, աճառը կորցնում է առաձգականությունը, ծածկված ճաքերով եւ կոպիտությամբ: Երբ պաթոլոգիական փոփոխությունները տեղի են ունենում ծնկների հոդում, հիվանդությունը կոչվում է գոնարթոզՄի շարք
Պատճառներ եւ ախտանիշներ
Շատ դեպքերում Ծնկի արթրոզը առաջանում է տարիքային քարթրիջներով: Դժբախտաբար, դրանք կանխելը անհնար է:
Ի թիվս այլ պատճառներից կարեւոր է իմանալ ճարպակալումըՄի շարք Ավելորդ քաշը լրացուցիչ բեռնում է հոդերը եւ մեծացնում աճառի վաղաժամ մաշվածության ռիսկը:
Կործանարար գործընթացներ Նրանք կարող են սկսվել ֆիզիկական ուժի բարձրացման, վնասվածքների, վնասվածքների, բորբոքային պրոցեսների պատճառով համատեղ եւ ժառանգական նախատրամադրվածության մեջ:
Արթրոզի առաջացման մասին վկայում է Ծնկի, ցավի եւ կոշտության մեջ անհանգստության զգացում:
Տնային բուժում
Դուք ինքներդ չեք կարող ախտորոշել արթրոզըՄի շարք Պահանջվում են բժշկական խորհրդատվություն եւ X-ISHAYS:
Պարտության աստիճանը հաստատելուց հետո Աճառը որոշում է բուժման մեթոդները: Դրանք ներառում են.
- Թմրամիջոցների թերապիա;
- ֆիզիոթերապիա;
- Էնդոպրոֆետիկա;
- Մերսում եւ ֆիզիոթերապիայի վարժություններ.
- ժողովրդական դեղամիջոց;
- հավասարակշռված դիետա;
- Շարժում:
Առաջին չորս կետերը - Բժշկի իրավասությունը: Այստեղ չի կարող լինել անկախ լուծումներ: Վերջին չորս կետերը հաջողությամբ օգտագործվում են վաղ փուլերում կանխարգելման եւ բուժման համար:
Ժողովրդական բաղադրատոմսեր
Ոչ-արտառոց բժշկության մեթոդներ Նպատակը դադարեցնելու ցավը, այտուցքի հեռացումը եւ հոդի ամբողջական շարժումը վերականգնելով սրացման ընթացքում:
Տնային զինանոց Ներկայացված են Decoctions- ի, Infusions- ի, Compresss- ի եւ Rubbing- ի միջոցով.
- սոխի decoction Պատրաստվել է սոխի երկու գլուխներից եւ լիտր ջրից: Եռացնելը տեւում է 20 րոպե, այնուհետեւ կազմը սառչում եւ օգտագործվում է օրվա ընթացքում երեք անգամ;
- Slub Compress Վերականգնում է արյան շրջանառությունը աճառում: Նախկինում ծունկը ջեռուցվում է չոր ջերմությամբ, այնուհետեւ այն քսում է մաշկի մեջ `15 րոպե մերսող շարժումներով: Մնացորդները լվանում են ջրով, եւ կիրառվում է գործարանի 5-7 տերեւների սեղմում.
- Նեխուրի հյութ Օգնում է ծնկի ծանր ցավին: Պահեք այն սառնարանում եւ օրական երեք անգամ տեւեք 60 մլ;
- ժելատինի թուրմ Մի շարք Գիշերները ժելատինի պայուսակը լուծվում է կես բաժակ սառեցված եռացրած ջրի մեջ: Առավոտյան ծավալը տաք ջրով բերվում է մի բաժակ, ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր եւ կերակուրից կես ժամ առաջ խմել: Բուժումը տեւում է տասը օր:
Նշված մեթոդները օգնում են Հեռացրեք արթրոզի ախտանիշները: Բայց հիվանդությունն ավելի հեշտ է նախազգուշացնել, քան բուժելը:
Կանխարգելում
Տնային տնտեսության մակարդակում Հիվանդությունը կանխելու կանխարգելման միջոցներ բավականին մատչելի են.
- Հոդերի վրա ստատիկ բեռների իջեցում եւ դինամիկ աճում: Դրանք ներառում են Քայլում, լող, հատուկ մարմնամարզություն;
- ավելորդ քաշի վերացում.
- պատշաճ սնուցում, որը լավագույնս քննարկվում է բժշկի հետ.
- Կրել ծնկի բարձիկներ, որոնք հուսալիորեն ամրագրում են համատեղը եւ հեշտացնում բեռը:
Կանխարգելիչ միջոցառումներ Նրանք կօգնեն դանդաղեցնել արթրոզի զարգացումը, լավագույն դեպքում խուսափել: Ֆոլկային միջոցները վաղ փուլում կդադարեցնեն բորբոքային գործընթացը եւ հեշտացնում հիվանդության ընթացքը: